Tin tức

Tìm hiểu tác dụng của tảo xoắn Spirulina đối với cơ thể

23/08/2017 09:07:00

Tảo xoắn spirulina là gì?

Tảo xoắn spirulina đã được phát hiện cách đây 3,6 tỉ năm về trước, khi mà mọi người chỉ xem nó là một loại thực vật có màu xanh và có thể ăn để duy trì sự sống qua ngày. Ngày họ nhận ra rằng chỉ cần ăn loại thực vật này mỗi ngày, cơ thể của họ luôn tràn đầy sức sống, cơ thể khỏe khoắn thì lúc đó cũng chính là lúc mà các nhà khoa học lao vào tìm tòi, nghiên cứu loại thực vật spirulina là gì này.

Nuôi trồng tảo

Các công cuộc nghiên cứu về tảo spirulina này lần lượt xuất hiện và điều đặc biệt đã xảy ở thí nghiệm của giáo sư Clenment người pháp. Sau khi nghiên cứu bà đã đưa ra một kết luận vô cùng kinh ngạc đó là loại tảo này chứa hàm lượng dinh dưỡng vô cùng cao mà lúc bấy giờ chưa có một loại thực vật nào có. Tác dụng của tảo spirulina được phát hiện ra từ đó.

Tảo xoắn hay còn được gọi là tảo biển nhật bản, tên gọi này đã được lan rộng ra khắp châu lục trong thế giới cho đến ngày hôm nay. Đặc biệt là Hàn Quốc, Nhật Bản, Mỹ. Ngày nay Công dụng của tảo spirulina nhằm tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường tuổi thọ, tác dụng tảo xoắn spirulina cũng được chính phủ công nhận và khuyến khích mọi người nên sử dụng để đẩy lùi bệnh tật.

Tảo xoắn Spirulina có tác dụng gì ?

 

Bột tảo xoắn Spirulina

Chống loãng xương

Tảo xoắn spirulina chứa hàm lượng canxi cao kết hợp nhiều Niaxin (Vitamin B3). thành phần của tảo chứa canxi cao gấp 26 lần sữa và hàm lượng niaxin và phosphorus cao. Tài liệu của femheath chứng minh Spirulina giàu chất dinh dưỡng, canxium, ,… vì vậy tảo là một thực phẩm lý tưởng công dụng tảo spirulina chống loãng xương cho người cao tuổi, trẻ em bị còi xương, và đặc biệt cho phụ nữ.

Đẹp da

Với lượng canxi cao, hình thành từ thực vật dễ hấp thụ, dùng tảo thường xuyên làm cho da dẻ mịn màng. Tác dụng của tảo spirulina không chỉ là là thực phẩm chống loãng xương hữu hiệu mà còn là “mỹ phẩm” tuyệt vời đối với phụ nữ, có thể dùng ở cả 2 hình thức “trong uống ngoài xoa” (dùng bột tảo đắp mặt).

Chống trầm cảm, chống stress

Do có nhiều các Vitamin, đặc biệt là B3, B6, B12, uống tảo spirulina mang đến cho các bạn giấc ngủ lý tưởng, chống bệnh trầm cảm, rối loạn tinh thần mà phụ nữ hay mắc phải. Đó là điều giải thích vì sao khi ta mới dùng tảo có hiện tượng ngủ hơi nhiều, ăn khỏe hơn,… Nhưng bạn đừng lo việc ăn ngủ sẽ khiến bạn lên cân, chỉ sau một thời gian ngắn, uống tảo spirulina đều đặn sẽ khiến bạn không còn cảm thấy thèm ăn và tinh thần cũng như sức chịu đựng tăng rõ rệt. Gần đây, một công trình nghiên cứu ở Ấn Độ đã chỉ rõ, vitamin B3 ngăn ngừa, kiểm soát sự tích đọng photphat trong máu, chống được căn bệnh động mạch vành.

Tốt cho xương khớp

Uống tảo spirulina có tác dụng đối với bệnh về xương khớp: Trong tảo spirulina có chứa chất axit gamma linoleic GLA có tính kháng viêm cùng với các vitamin C, D, beta carotene chống ô xy hóa mạnh, vì vậy spirulina có tác dụng chữa các bệnh về xương khớp. Theo lời khuyên của ông bà Riplay Fox – những người đầu tiên giới thiệu Spirulina vào Việt Nam, người thấp khớp nên dùng 10g tảo khô mỗi ngày.

Gỉam ung thư

Uống tảo spirlina Giảm cholesterol trong máu và giảm ung thư: Tảo Spirulina có thể thay thế một số loại thuốc hạn chế sự tăng cholesterol. Uống 1g (dưới dạng viên nén) mỗi ngày và kéo dài trong vòng 2 tháng sẽ có tác dụng làm giảm cholesterol LDL và trigliceride trong máu cao hơn so với công dụng của các loại thuốc thông thường (vtv.vn). Đồng thời với liều lượng như vậy uống tảo biển có tác dụng làm giảm tổn thương vòm họng đến 44% đối với những người nghiện thuốc lá.

Tốt cho thị lực

Uống tảo spirulina giúp tăng cường thể lực và giảm thiểu các bệnh về mắt cho trẻ: Chỉ 1g mỗi ngày, sử dụng trong vòng 1 năm có tác dụng làm giảm rõ rệt các bệnh về mắt.

Tốt cho bệnh tiểu đường

Tảo spirulina nhật là thức ăn lý tưởng cho người mắc bệnh tiểu đường: Do thành phần đạm thực vật cao kết hợp đầy đủ các khoáng chất, các vitamin quan trọng, axit amin không thể thay thế,… uống tảo spirulina có tác dụng giúp cho bệnh nhân đái tháo đường trong chế độ ăn kiêng không bị thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu trong cơ thể, nâng cao thể trạng, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống đỡ bệnh tật. Nhiều tài liệu nghiên cứu chỉ rõ, những bệnh nhân đái tháo đường dùng tảo biển thường xuyên ít bị xảy ra các biến chứng do bệnh đái tháo đường gây ra.

Thanh lọc cơ thể

Tảo spirulina có tác dụng thanh lọc cơ thể, bởi đây là thực phẩm tốt cho những người làm việc trong hầm mỏ, các ngành luyện kim, các ngành công nghiệp hay tiếp xúc với các chất phóng xạ .Vào năm 1944, Nga đã tặng bằng sáng chế giải thưởng về Tảo Spirulina. Coi tảo như một thức ăn y học làm giảm bớt bệnh dị ứng do phóng xạ gây ra. Với chứng minh đầy tính thuyết phục: 270 trẻ em bị nhiễm phóng xạ do sự cố nhà máy hạt nhân Chernoby được cho dùng 5gram/1ngày trong vòng 45 ngày, lượng phóng xạ được hạ thấp 50% và làm bình thường hóa những tính nhạy cảm do dị ứng bởi phóng xạ gây ra.
Với những thành phần cấu tạo đặc biệt về sự cân bằng kì diệu các thành phần dinh dưỡng. Tác dụng của Tảo Spirulina nhật mang lại cho con người sức mạnh về trí lực, thể lực và vẻ đẹp cho các lứa tuổi, giới tính khi sử dụng thường xuyên.